1ª Dica !

Bom meinas , venho com uma das primeiras dicas de coisas MARA que a internet pode nos oferecer para facilitar aqueles dias . Pra quem não anota,ou sempre perde aonde anotou seu ciclo mestrual aqui vai um site que você pode fazer o seu calendário menstrual fácil , rápido e completamente GRÁTIS !

http://www.jnjbrasil.com.br/semprelivre .
É bem bacana sim , e eu já sou adepta a no mínimo 1 ano ! Ele te traz vários benefícios , dicas de como aliviar cólicas, faz as contas de quando comecará e terminará o seu período fértil e ainda manda lembretes para se prevenir quando fica próximo aos dias da menstruação para o seu e-mail ! e muito mais . É só você marcar sua faixa etária quando entrar no site e pronto ! Depois é só seguir para o calendário menstrual .
Espero que gostem da primeira dica .
Xoxoooo :)